Alleen Coachtraject: Ruimte voor Jouw Behoeften en Grenzen
Voel je je alleen of ben je jezelf kwijtgeraakt in je relatie? Leer weer luisteren naar je eigen behoeften en grenzen voor een fundament van rust en zelfvertrouwen.
Herken je dit?
-
Je cijfert jezelf vaak weg voor de harmonie in je relatie.
-
Je weet niet goed meer wat je eigen behoeften of verlangens zijn.
-
Je voelt je vaker onzeker of alleen, ook als je samen bent.
-
Je vindt het lastig om je grenzen aan te geven zonder je schuldig te voelen.
Plan je gratis meedenkgesprek
Kies hieronder een dag en tijd die voor jou past.
Je plant je gesprek direct in via de agenda.
↓ Beweeg met je muis over de agenda en scroll naar beneden om alle beschikbare momenten te bekijken.
Dit is jouw pakket
Traject 'Alleen'
3 sessies | Voor jezelf én je relaties
Wil je partner (nog) niet mee, of wil je eerst zelfstandig onderzoeken wat jouw aandeel in de relatiedynamiek is?
In 3 sessies kijken we naar jouw persoonlijke patronen, behoeften en grenzen. Dit geeft je de helderheid en stevigheid die nodig is om weer stappen te kunnen zetten, voor jezelf én voor de relatie.
Prijs: € 730,- incl. btw
Per 1 januari 2027 geldt een nieuw tarief: € 775 incl. btw. Start je in 2026, dan geldt nog het huidige tarief.
Wat levert dit traject je op?
Samen werken we aan een stevig fundament. Je leert met zelfcompassie naar jezelf kijken, je eigen waarden ontdekken en weer trouw blijven aan jezelf — ook binnen je relatie.
Gratis kennismakingsgesprek
Altijd de eerste stap. We onderzoeken samen waar je tegenaan loopt en of dit traject bij je past.
Alleen-traject – 3 sessies (+/-1 uur per sessie)
Investering: €730,- incl. btw
Dit traject vormt de basis van onze samenwerking.
Na afloop is verlenging mogelijk met aanvullende sessies.
Heb je een eigen onderneming? Dan kan ik de factuur onder Communicatietraining zetten, zodat je deze zakelijk kunt opvoeren.
Plan je gratis kennismakingsgesprek
Kies hieronder een dag en tijd die voor jou past.
Je plant je gesprek direct in via de agenda.
↓ Beweeg met je muis over de agenda en scroll naar beneden om alle beschikbare momenten te bekijken.
Veelgestelde vragen / FAQ
Wanneer kies ik voor individuele coaching in plaats van relatiecoaching?
Individuele coaching is passend wanneer je behoefte hebt aan een eigen plek om te onderzoeken waar jouw patronen vandaan komen. Dit kan zijn omdat je partner (nog) niet mee wil, maar vaker is het een bewuste keuze om eerst je eigen fundament en grenzen helder te krijgen voordat je de verbinding met de ander weer opzoekt.
Hoe weet ik of ik mezelf ben 'kwijtgeraakt' in mijn relatie?
Dit merk je vaak wanneer je merkt dat je vooral bezig bent met de behoeften, emoties of reacties van je partner, en daarbij je eigen verlangens uit het oog verliest. Je voelt je vaker leeg, alleen of onzeker, en vindt het lastig om trouw te blijven aan jezelf zonder de harmonie te willen bewaren.
Wat is het resultaat van een individueel coachtraject?
Dit merk je vaak wanneer je merkt dat je vooral bezig bent met de behoeften, emoties of reacties van je partner, en daarbij je eigen verlangens uit het oog verliest. Je voelt je vaker leeg, alleen of onzeker, en vindt het lastig om trouw te blijven aan jezelf zonder de harmonie te willen bewaren.
Kan ik dit traject ook zakelijk declareren?
Ja, dat is mogelijk. Voor ondernemers of werknemers kan dit traject gefactureerd worden als 'Persoonlijke Ontwikkeling' of 'Communicatietraining'. Omdat we werken met de Gordon® Methode, is het een erkende vorm van vaardigheidstraining.
Hoe ziet een sessie eruit?
De sessies vinden plaats in een warme en veilige omgeving op Landgoed De Horst in Driebergen, of in mijn praktijk aan huis, of online. We praten niet alleen, maar gebruiken ook praktische tools en oefeningen om snel tot de kern te komen, zodat je direct met nieuwe inzichten naar huis gaat.